头痛的治疗方法有哪些

 　　头痛是日常生活中常见的现象，痛起来会使人很难受。导致头痛的原因有很多种，不同的头痛原因治疗方法也不相同。常见的导致头痛的因素有经常性紧张、焦躁、抑郁、书写姿势不正确、环境太差等因素，引发脑血管收缩，痉挛缺血而产生头痛。那么，头痛的治疗方法有哪些呢?

　　1、梳摩法：将双手手指放在头部最痛的位置，对头痛不为进行轻度快速的梳摩，每回几十下，每天早中晚各按摩一次，这种按摩可有效减缓头痛和预防头痛的发生。

　　2、按摩法：按摩太阳穴，太阳穴是偏头痛按摩的重要穴位，可以用拇指来按压，也可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。或用双手中指对太阳穴转圈揉按。在按摩时，在太阳穴涂点风油精，会加强止痛效果。

　　3、热水浸手法：双手浸入热水中让水没过手腕 ,每次浸半小时。在浸泡过程中 ,要保持水温。连续浸泡数次,偏头痛症状可消失。 或者左偏头痛，将右手浸于热水中;反之，亦然。直至额头有微汗。坚持10天，就会有显著改善。或用电动足疗盆在热水泡脚的同时泡手。

　　4、洗浴：可以尝试用水来缓解头痛，时间不能超过20分钟，水温不宜超过35至36摄氏度，通过洗浴可获得满意效果。

　　以上几种是治疗头痛非常有效的办法，在头痛发生时，可通过以上几种方法进行缓解。头痛还有可能是某些身体疾病的外在体现或者征兆，所以经常头痛或头痛症状比较严重的患者，应及时到专业的医院进行检查和治疗。